Aprendizado
Aparentemente Contraditório
Parece completamente contraditório à primeira vista, mas os adoçantes engordam mais do que o açúcar comum. Isto porque o corpo digere o adoçante e não consegue encontrar caloria nenhuma. Isso seria ótimo se nosso organismo soubesse que estamos em tempos modernos, sem necessidade de armazenar grandes quantidades de caloria para sobreviver em momentos de fome e frio. Porém, ainda somos, morfologicamente, quase os mesmos de 10 mil anos atrás, com instintos selvagem de adaptação. E o que isso tem a ver com o adoçante? Quando comemos algo, o organismo não aproveita todo o conteúdo energético que poderia ser gerado do alimento, mandando parte significativa para a excreção. Mas isso muda quando ele percebe que certa comida agora não fornece energia como antes. Nosso corpo então entra em estado de desespero, e vai fazer de tudo para extrair o máximo de calorias de qualquer alimento açucarado que encontrar pela frente, pois, aparentemente, o modo de digestão não está mais funcionando. Ou seja, se você usa frequentemente adoçante, quando você come outras coisas com açúcar, seu corpo irá absorver muito mais calorias. Antes o ´doce´ fornecia bastante energia e agora o ´´mesmo´´ doce não fornece mais: é hora de se adaptar.
Os adoçantes são quase um medicamento, cujo uso deveria ser exclusivo dos diabéticos, pois estes não podem ingerir, em ocasião alguma, alimentos com açúcar. Para eles não faz diferença. Mas como o marketing de um produto livre de calorias similar à sacarose gera lucros estrondantes, as propagandas nunca tocarão no assunto. E o problema é que isto não ilegal, porque, teoricamente, se você consumir apenas adoçantes sem nunca virar os olhos para alimentos feitos com açúcar comum, você realmente estará fazendo bem à saúde. Porém, ninguém faz isso.
SFE
- Os Dez LadrÕes Da Sua Energia - Por Dalai Lama
OS DEZ LADRÕES DA SUA ENERGIA - Por Dalai Lama 1. Afaste-se daquelas pessoas que só chegam para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento dos outros. Se alguém procura uma lata para jogar o lixo que tem...
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Desmistificando o sexo Sexo antes do casamento é pecado.Sexo é uma coisa sagrada.A castidade é uma virtudeA virgindade é sinal de pureza. Antes de mais nada gostaria de informar que respeito quem acredita nestas afirmações, assim como respeito...
- Oito Razões Porque Sexo De Manhã é O Melhor
Oito razões porque sexo de manhã é o melhor Fonte: Think Stock Existem alguns pequenos momentos na vida que são verdadeiramente fabulosos. Ligar a televisão no exato momento que está passando seu filme predileto (e daí que você já assistiu mil...
- Sossego
SOSSEGO O que eu posso fazer,se a mente não consegue esquecer,dos menores momentos de prazer,quando é que eu vou acordar,e sentir que você não vai voltar,cada vez mais eu estou a cantar,músicas de amor para você me achar,eu preciso do seu bem...
- Bananas.....
Bananas possuem três açúcares naturais – sacarose, frutose e glicose, combinados com a fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação de energia. Pesquisas já mostraram que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um...
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